Centro Armonia

Il massaggio è sia un’arte che una scienza e i suoi benefici hanno raggiunto i nostri giorni, evolvendosi dalle tecniche più semplici, fornendo rilassamento e favorendo il sonno, allo sviluppo specifico con massaggi più complessi che alleviano o eliminano disturbi specifici nel corpo o nell’organismo.

Tecnicamente, il massaggio è un metodo di valutazione (tramite palpazione) e trattamento manuale, applicato sul corpo e trasmesso dalla pressione meccanica delle mani su diversi organi dell’essere umano.

A seconda dell’indicazione e degli obiettivi di trattamento proposti nel massaggio si possono ottenere effetti che generano azioni dirette e / o riflesse sul corpo. Alcuni massaggi sono estremamente utili per la concentrazione e aiutano a migliorare i risultati accademici.

Con i massaggi miglioriamo la funzione circolatoria, recuperiamo la mobilità limitata tra i tessuti danneggiati, alleviamo o riduciamo il dolore o ottimizziamo la consapevolezza sensoriale. Quando invece il massaggio dona relax, benessere e aiuta ad avere un basso livello di stress, aiutando nel recupero e nel mantenimento della salute diventa, anche senza volerlo, un massaggio terapeutico.

I massaggi vengono eseguiti anche per preparare un atleta a fini agonistici dopo, durante e prima della pratica dello stesso o per dare maggior vigore al corpo o alleviare la fatica.